Fijando y alcanzando metas

Fijando y alcanzando metas

Un objetivo es algo que quieres lograr o lograr en algún punto definido en el futuro.

En general, existen dos tipos de objetivos: objetivos a corto plazo y objetivos a largo plazo.

Las metas a corto plazo son las metas que deseas alcanzar en un futuro próximo (es decir, en una semana o dos) y las metas a largo plazo son aquellas que deseas alcanzar en el futuro (es decir, al final del período).

Establecer metas realistas y lograr metas es la clave para alcanzar y mantener el éxito académico.

Sin embargo, no todos los objetivos son apropiados. Para que tus objetivos sean apropiados, deben estar en línea con lo que deseas lograr académicamente.

Tus metas también deben ser claras y medibles. Si tus metas no son claras o mensurables, el esfuerzo que realices para alcanzar tus metas carecerá de dirección y enfoque.

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Fuente: Freepik 

En la preparación de tus objetivos académicos siga las reglas del qué, cómo, cuándo, dónde y cómo para estables los objetivos comenzando por escribirlas. Por ejemplo:

a) ESCRIBIR: Anota cada una de tus metas

La clave número uno para lograr tus metas es comprometer tus metas en la escritura. Escribir tus metas te obliga a aclarar exactamente qué es lo que quiere lograr y lo motivará a tomar medidas para alcanzar esos objetivos.

Escribir cada uno de tus objetivos también garantiza que no te distraigas con otras oportunidades y esfuerzos que surjan.

Lograr los objetivos es difícil y los objetivos más valiosos se enfrentarán a la resistencia.

Escribir tus metas te ayudará a superar la resistencia y mantenerte enfocado en lo que es más importante para lograr tus metas.

Finalmente, al anotar tus metas te asegurad que sabrás lo que vas a lograr y cuándo lo harás.

b) QUÉ: Si no sabes lo que quieres, no sabrás lo que necesitas para llegar allí

Cada meta que establezcas debe indicar exactamente lo que esperas lograr. Los objetivos vagos que carecen de enfoque y que no son medibles son ineficaces y difíciles de lograr.

Piensa bien por qué tu objetivo es importante. Entonces, articula exactamente cuál es tu objetivo.

b) CUÁNDO: Identificar cuándo lograrás cada objetivo

Los objetivos realistas tienen plazos realistas. Las metas sin plazos no son realistas y es mucho menos probable que se alcancen.

Establecer una fecha límite realista te obliga a pensar qué se necesitarás para lograr el objetivo.

Una fecha límite realista te ayudará a priorizar qué trabajo debe hacerse para lograr tu objetivo.

Finalmente, establecer una fecha límite realista para tu objetivo te empujará a mantenerte en ritmo para que tu objetivo se haga realidad.

Un ejemplo de un objetivo apropiado podría ser el siguiente:

…Tomaré mi Guía de ingreso a la Universidad y detallaré un plan de trabajo para cubrir los temas para presentar mi examen el 21 de julio.

Las características de hacer buenos objetivos incluyen las siguientes:

a) Realizable

Establecer metas que sean tan elevadas que solo haya una pequeña posibilidad de que puedas lograrlas no es parte de la fijación efectiva de metas.

Asegúrate de que los objetivos que establezcas te impulsen a sobresalir, pero están bien con tu conjunto de habilidades y capacidades para lograrlo.

b) Realista

Establecer una meta para obtener calificaciones directas cuando se acerca el final del semestre y fallar en la mayoría de tus clases puede no ser realista.

Una meta realista puede ser completar toda tu guía para presentarte bien preparado a examen de admisión.

c) Mensurable

Las buenas metas son medibles. Un objetivo es observar cuánto has cubierto de la guía y que además puedas valorar tu avance, por ejemplo a través de un examen de simulación sobre lo que verás.

d) Flexible

No establezcas objetivos tan rígidos que no puedas modificar tu objetivo si las circunstancias cambian. Además, establece objetivos que te permitan alcanzar cierto éxito incluso si no logras tu objetivo completo.

Fuente: Cómo Planificar tus Metas y Organizar tu vida 

En última instancia, deseas establecer metas que te proporcionen orientación y motivación para tener éxito académico.

Fuente Audiovisual: Youtube 

Fuente Informativa: Goconqr

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